Album photos

Les chalets du Sollier

L'effort dans la montée!

Tous autant que nous sommes à nous enquérir du dénivelé de cette rando, savez-vous que 11 articulations participent directement à la marche et que 30 muscles mobilisent chaque menbre inférieur, le tout dans des actions multiples et contradictoires.

Pour que cette synchronisation soit harmonieuse, il nous faut une commande cérébrale parfaite....

Nous sommes vraiment en pleine forme!

M Jeanne / photos Alain